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"La gratitude est la plus belle fleur qui jaillit du coeur" Sénèque
Bilan ayurvedique
55€
Vos pieds & Ayurveda
55€
Massage traditionnel
à partir de 68€
Massage + Svedana
80€
soin énergétique
50€
Thème astral
108€
Shirodhara
90€
Stage 4 à 5 jours
me contacter
Yoga individuel
40€
Yoga collectif : 4 à 7 pers
10€/pers, sur demande
" Il y a quatre pensées illimitées : L'amour, la compassion, la joie, l'égalité d'âme" BOUDDHA
Massages Ayurvédiques :
- Abhyanga : pour tous, il détend, assouplit, régénère.
- Snehana : il assouplit les tissus et favorise l'élimination en activant les 5 vayus.
- Mardana : il travaille en profondeur au niveau musculaire.
- Marmas : rééquilibrage énergétique complet.
- Shirodhara : détente complète du corps et du mental.
- udvartana : à la farine de pois chiche, il est purifiant.
- Kati basti : il nourrit les articulations douloureuses du dos, de la nuque.
- Uro basti : il renforce le coeur, libère les émotions.
- Svedana : caisson de sudation après le massage.
- Massage à 4 mains : harmonise en profondeur l'être.
- Massage en duo : Renforce la complicité.
- Mandala : massage du ventre, libération des émotions.
Bilan Ayurvédique :
- conseils alimentaires
- conseils en hygiène de vie
- utilisation d'épices, de plantes
- marmathérapie
- possibilité de formules bien-être
Yoga :
- cours collectifs
- cours individuel
- tout niveau
- relaxation, méditation...
Vos pieds & ayurvéda :
Une approche globale du corps par un massage de pieds qui contacte quelques zones réflexes et pacifie soit le dosha Vata ( air et espace ), Pitta
( feu et eau ) ou kapha ( terre et eau ) en ayurveda. Il complète la palette ayurvédique ou peut-être utilisé seul pour réguler un dosha.
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