Le programme :
Les qualités
les ustensiles
les règles d’or
l’agni
la saison ( vata/ pitta / kapha)
les épices utilisées
la préparation
la dégustation ensemble
Le stage est enseigné par :
Christelle Uytterhaeghe Praticienne en ayurvéda Professeur de yoga
Astrologue védique-Jyotish
Modalités :
Possibilité de faire un seul jour (80€) ou d’assister aux trois ( 210€ ) pour l’enseignement.
Les repas seront en supplément : 20€/ repas/ jour
(O) jour Vata 18 avril 2025
(O) jour Pitta 19 avril 2025
(O) jour Kapha 20 avril 2025
selon votre présence, nombre de repas : ( )
Total =
Stage de cuisine ayurvédique
Notre assiette peut être source de santé ou source de déséquilibres si nous n’y prêtons pas attention.
Derrière notre faim et notre soif se cachent les envies, le partage, la convivialité mais aussi nos habitudes alimentaires, nos pulsions, nos manques.
La cuisine ayurvédique est une manière de nous écouter, de nous faire plaisir, de déguster différentes saveurs bénéfiques à notre digestion et de suivre les saisons.
Le corps n’a pas les mêmes besoins selon s’il fait froid ou s’il fait chaud.
Les légumes de saisons sont nos alliés pour nous reconnecter à l’intelligence du corps.
Par le biais de ces stages, vous comprendrez l’importance d’une belle assiette pour avoir une bonne santé.
Inscription :
Nom :
Prénom :
Adresse :
Tel :
Mail :
Tarif enseignement : 210 €
les 3 jours
Paiement par chèque ou espèces
Un acompte de 50 € est à verser 15 jours maximum avant la date au centre Zenéom pour la réservation.
Le solde sera à régler.sur place.
4 minimum à 10 places
Uytterhaeghe Christelle
Centre Zenéôm
9 rue Jules Guesde
59185 Provin
Stage de yoga
Les chakras : incarnation et élévation
Programme :
- étude des 7 chakras principaux
- ateliers
- pratiques sur le thème
L'enseignante :
Christelle Uytterhaeghe
Praticienne en ayurvéda
Professeure de yoga
Astrologue védique
Lieu :
Centre Zenéôm
9 rue Jules Guesde
59185 Provin
Les chakras ou roue sont des centres énergétiques qui permettent au corps de fonctionner correctement s'ils sont en libre circulation. En dysfonctionnement, ils seront alors porteurs de maladie, d 'émotions exacerbées ou de tendance psychologiques porteuses de souffrance.
Comme des engrenages au couleur de l'arc en ciel, nous étudierons les 7 cakra principaux en les illustrant au travers des pratiques, d'ateliers colorés. C'est une méthode pour aller vers soi,
en passant par l'ancrage et chercher notre propre élévation.
Inscription :
nom :
prénom :
Adresse :
Tel :
Mail :
Tarif : 280 euros les 4 jours
Pour valider votre inscription , un acompte de 80 euros vous sera demandé
de 4 minimum à 6 places
Prévoir votre repas et votre tapis de yoga
